⚠️ TIỂU ĐƯỜNG – ĐỪNG CHỦ QUAN VỚI CÁC BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM

⚠️ TIỂU ĐƯỜNG – ĐỪNG CHỦ QUAN VỚI CÁC BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM

pronunciation2
Thứ Hai, 05/01/2026 1 phút đọc
Nội dung bài viết


Tiểu đường được ví như “kẻ giết người thầm lặng” không chỉ bởi chỉ số đường huyết cao, mà bởi hàng loạt biến chứng nguy hiểm có thể âm thầm xảy ra nếu không kiểm soát tốt: suy thận, suy giảm thị lực, đột quỵ, tổn thương thần kinh và hoại tử chi.

Để phòng ngừa biến chứng và duy trì cuộc sống khỏe mạnh, người bệnh cần tuân thủ nguyên tắc “3 chân kiềng”:

Thứ nhất – Duy trì vận động đều đặn:
Ít nhất 30 phút mỗi ngày giúp tăng độ nhạy insulin, hỗ trợ cơ thể chuyển hóa đường hiệu quả hơn.

Thứ hai – Theo dõi và kiểm soát định kỳ:
Đo đường huyết thường xuyên giúp phát hiện sớm các bất thường và điều chỉnh kịp thời chế độ sinh hoạt, điều trị.

Thứ ba – Dinh dưỡng khoa học (yếu tố then chốt):
Hạn chế tinh bột tinh chế, đường đơn; ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp và bổ sung dinh dưỡng phù hợp cho người tiểu đường.

Việc sử dụng sữa dinh dưỡng chuyên biệt cho người tiểu đường mỗi ngày là giải pháp hiệu quả giúp cung cấp năng lượng, dưỡng chất thiết yếu mà không làm tăng đường huyết, đồng thời hỗ trợ duy trì thể trạng và phòng ngừa suy kiệt.

👉 Sữa non Natrumax – đồng hành cùng người bệnh tiểu đường trong hành trình kiểm soát đường huyết và bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Chiều cao của trẻ: Dinh dưỡng và vận động chiếm vai trò quyết định

Chiều cao của trẻ: Dinh dưỡng và vận động chiếm vai trò quyết định

Thứ Bảy, 18/04/2026 2 phút đọc

Nhiều phụ huynh cho rằng chiều cao của trẻ chủ yếu do yếu tố di truyền. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, di truyền... Đọc tiếp

Tăng cường đề kháng cho trẻ trong thời điểm giao mùa

Tăng cường đề kháng cho trẻ trong thời điểm giao mùa

Chủ Nhật, 05/04/2026 1 phút đọc

Thời tiết giao mùa với sự thay đổi nhiệt độ và độ ẩm thất thường là thời điểm trẻ nhỏ dễ mắc các bệnh lý hô... Đọc tiếp

Tăng cường đề kháng cho trẻ – nền tảng giúp bé khỏe mạnh trong mọi điều kiện thời tiết

Tăng cường đề kháng cho trẻ – nền tảng giúp bé khỏe mạnh trong mọi điều kiện thời tiết

Thứ Bảy, 14/03/2026 1 phút đọc

Trẻ nhỏ thường có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, vì vậy dễ bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi của thời tiết, đặc biệt trong... Đọc tiếp

Chủ động phòng ngừa loãng xương để duy trì chất lượng sống cho người cao tuổi

Chủ động phòng ngừa loãng xương để duy trì chất lượng sống cho người cao tuổi

Thứ Sáu, 06/03/2026 1 phút đọc

Khi bước vào độ tuổi trung niên và cao tuổi, mật độ xương của cơ thể bắt đầu suy giảm tự nhiên. Điều này khiến xương... Đọc tiếp

Nội dung bài viết