TẠI SAO TRỜI LẠNH LẠI LÀM ĐAU XƯƠNG KHỚP

Khi trời trở lạnh, nhiệt độ hạ thấp, cơ thể có xu hướng cố dự trữ năng lượng, lưu thông máu kém hơn bình thường. Không khí lạnh thâm nhập vào cơ thể qua đường da cũng sẽ làm cho mạch máu tại các vùng da đó co lại, làm giảm lưu thông của dịch khớp, máu đến các khớp xương bị hạn chế hoặc rất ít nên thiếu máu nuôi dưỡng khớp, các màng hoạt dịch và sụn khớp bị thương tổn, gây nên đau nhức.

𝗗𝘂̛𝗼̛́𝗶 đ𝗮̂𝘆 𝗹𝗮̀ 𝗺𝗼̣̂𝘁 𝘀𝗼̂́ 𝗽𝗵𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴 𝗽𝗵𝗮́𝗽 𝗴𝗶𝘂́𝗽 𝗴𝗶𝗮̉𝗺 đ𝗮𝘂 𝗰𝗼̛ 𝘅𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴 𝗸𝗵𝗼̛́𝗽:

Giữ ấm cho cơ thể: Cần tăng cường giữ ấm cơ thể, đặc biệt vùng cổ, ngực, tay, chân, các khớp dễ bị thoái hóa như (khớp gối, khớp cổ chân, cổ tay, bàn tay...)

Làm ấm vùng khớp: Chườm nóng với túi chườm thảo dược như ngâm chân, tay với nước thuốc, ngâm tắm toàn thân thảo dược.

Chế độ ăn uống hợp lý

Uống nước kiềm từ máy tạo nước Ion kiềm Natrumax.

Sử dụng 𝘀𝘂̛̃𝗮 𝗻𝗼𝗻 𝗡𝗮𝘁𝗿𝘂𝗺𝗮𝘅 𝗕𝗼𝗻𝗲 đều đặn ngày 2 cốc.

---------------------------------

Liên hệ 0975212121 để nhận được hỗ trợ nhanh nhất