LÀM THẾ NÀO ĐỂ CẢI THIỆN HỆ TIÊU HÓA CHO TRẺ
Với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, hệ tiêu hóa phát triển chưa hoàn thiện nên các bé hay gặp các vấn đề về tiêu hóa. Các dấu hiệu thường xuyên như: bị nôn trớ, tiêu chảy, táo bón thì có khả năng hệ tiêu hóa của bé đang gặp một số vấn đề. Để cải thiện hệ tiêu hóa cho trẻ, cha mẹ có thể áp dụng một số biện pháp sau.
Chườm ấm bụng bé: Chườm ấm là một cách đơn giản giúp loại bỏ tình trạng chướng bụng đầy hơi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Vỗ ợ hơi cho bé: Trẻ có thể nuốt phải nhiều không khí trong khi bú mẹ hoặc bú bình. Không khí dư thừa trong bụng có thể khiến trẻ bị đau bụng, đầy hơi, chướng bụng và khiến bé vô cùng khó chịu. Hãy thường xuyên vỗ ợ hơi cho bé, đặc biệt là sau khi bú .
Cho bé bú mẹ: Hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện nên trong 6 tháng đầu sữa mẹ được xem là nguồn dinh dưỡng lý tưởng cho bé. Các bà mẹ nên nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu.
Điều chỉnh tư thế cho bé: Nên để đầu trẻ cao hơn khoảng 30 độ so với mặt phẳng nằm. Với tư thế này, thực quản sẽ cao hơn dạ dày nên khi bú, ăn cũng như khi ngủ, sữa, thức ăn sẽ hạn chế trào ngược lên thực quản.
Sữa chua: có chứa nhiều loại probiotic – lợi khuẩn có lợi cho sức khỏe đường ruột của trẻ. Nếu trẻ bị tiêu chảy, nôn trớ hoặc táo bón thì ăn sữa chua có thể cải thiện các triệu chứng trên. Lưu ý: Không cho bé dưới 6 tháng tuổi ăn sữa chua.
Massage: là cách tuyệt vời để giảm bớt mọi khó chịu liên quan đến tiêu hóa mà bé nhà bạn đang phải đối mặt. Bạn có thể massage vùng bụng của bé theo chiều kim đồng hồ, điều này giúp giải phóng khí dư thừa trong bụng của bé.
Chuối: Trong chuối có nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất giúp giảm tình trạng táo bón, tăng cường sức khỏe đường ruột ở trẻ. Tuy nhiên, không nên cho trẻ dưới 6 tháng tuổi ăn chuối.
Bông cải xanh: Rau này chứa nhiều chất xơ, folate, calci và chất chống oxy hóa… giúp giảm viêm trong đường tiêu hóa của trẻ, cải thiện sức khỏe đường ruột, khả năng hấp thu chất dinh dưỡng và tăng cường khả năng miễn dịch của bé. Tuy nhiên, bạn không nên cho trẻ ăn quá nhiều bông cải xanh vì có thể khiến trẻ bị đầy hơi.
Bổ sung 2 ly sữa non Natrumax Newborn mỗi ngày: Natrumax Newborn cung cấp F'-Fucosyllactos, bào tử lợi khuẩn và chất xơ giúp cung cấp lợi khuẩn cho hệ tiêu hoá,hỗ trợ cho sức khỏe của ruột:, phòng chống táo bón, tăng cường hệ miẽn dịch và tiêu hóa.
Tiêu hóa khỏe mạnh giúp con tăng khoa học, chọn ngay Natrumax Newborn Gold ba mẹ nhé!
---------------------------
NATRUMAX Minh Anh
Tư vấn: 0975 212121
TIÊU HÓA KHỎE – NỀN TẢNG HỖ TRỢ TRẺ ĂN NGON VÀ PHÁT TRIỂN CÂN NẶNG
Biếng ăn và chậm tăng cân là tình trạng khiến nhiều bậc phụ huynh lo lắng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bên cạnh việc xây... Đọc tiếp
🎒 DINH DƯỠNG ĐỒNG HÀNH CÙNG CON TRONG MỌI CHUYẾN ĐI MÙA HÈ
Mùa hè là thời điểm nhiều gia đình lên kế hoạch cho các chuyến du lịch, dã ngoại và những hoạt động ngoài trời. Khi vận... Đọc tiếp
CHĂM SÓC XƯƠNG KHỚP VÀ ĐỀ KHÁNG – YẾU TỐ QUAN TRỌNG GIÚP NGƯỜI TRUNG NIÊN DUY TRÌ SỨC KHỎE
Khi bước vào tuổi trung niên và cao tuổi, quá trình lão hóa tự nhiên khiến mật độ xương giảm dần, trong khi hệ miễn dịch... Đọc tiếp
SỮA HẠT – LỰA CHỌN DINH DƯỠNG PHÙ HỢP CHO LỐI SỐNG LÀNH MẠNH
Những năm gần đây, xu hướng sử dụng thực phẩm có nguồn gốc thực vật ngày càng được nhiều người quan tâm. Trong đó, sữa hạt... Đọc tiếp