DINH DƯỠNG VÀ LỐI SỐNG – YẾU TỐ QUAN TRỌNG GIÚP TRẺ PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO

DINH DƯỠNG VÀ LỐI SỐNG – YẾU TỐ QUAN TRỌNG GIÚP TRẺ PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO

pronunciation2
Chủ Nhật, 24/05/2026 1 phút đọc
Nội dung bài viết


Nhiều phụ huynh cho rằng chiều cao của trẻ phụ thuộc hoàn toàn vào yếu tố di truyền. Tuy nhiên, theo các nghiên cứu dinh dưỡng và phát triển thể chất, gen di truyền chỉ ảnh hưởng một phần đến vóc dáng tương lai của trẻ. Phần lớn khả năng phát triển chiều cao đến từ chế độ dinh dưỡng, vận động và sinh hoạt khoa học.

Các chuyên gia khuyến nghị, để trẻ phát triển thể chất tối ưu, phụ huynh cần xây dựng cho con thói quen vận động thường xuyên, ngủ đủ giấc và duy trì chế độ ăn giàu dưỡng chất cần thiết cho hệ xương.

Đặc biệt, các dưỡng chất như Canxi, Vitamin D3, Vitamin K2 (MK7), DHA, ARA và Choline đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ hấp thu canxi, phát triển trí não và tăng cường sức khỏe toàn diện cho trẻ trong giai đoạn tăng trưởng.

Sữa non Natrumax IQ - Grow với 37 dưỡng chất thiết yếu được nghiên cứu phù hợp cho trẻ đang trong độ tuổi phát triển. Công thức kết hợp DHA, ARA, Choline cùng bộ đôi Vitamin D3 và K2 (MK7) giúp tăng khả năng hấp thu canxi vào xương, hỗ trợ hệ xương răng chắc khỏe và tạo nền tảng cho sự phát triển chiều cao tối ưu.

Phát triển tầm vóc cho trẻ là một quá trình lâu dài cần sự đồng hành từ dinh dưỡng khoa học, vận động hợp lý và thói quen sinh hoạt lành mạnh mỗi ngày.

TIÊU HÓA KHỎE – NỀN TẢNG HỖ TRỢ TRẺ ĂN NGON VÀ PHÁT TRIỂN CÂN NẶNG

TIÊU HÓA KHỎE – NỀN TẢNG HỖ TRỢ TRẺ ĂN NGON VÀ PHÁT TRIỂN CÂN NẶNG

Thứ Hai, 29/06/2026 1 phút đọc

Biếng ăn và chậm tăng cân là tình trạng khiến nhiều bậc phụ huynh lo lắng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bên cạnh việc xây... Đọc tiếp

🎒 DINH DƯỠNG ĐỒNG HÀNH CÙNG CON TRONG MỌI CHUYẾN ĐI MÙA HÈ

🎒 DINH DƯỠNG ĐỒNG HÀNH CÙNG CON TRONG MỌI CHUYẾN ĐI MÙA HÈ

Chủ Nhật, 28/06/2026 1 phút đọc

Mùa hè là thời điểm nhiều gia đình lên kế hoạch cho các chuyến du lịch, dã ngoại và những hoạt động ngoài trời. Khi vận... Đọc tiếp

CHĂM SÓC XƯƠNG KHỚP VÀ ĐỀ KHÁNG – YẾU TỐ QUAN TRỌNG GIÚP NGƯỜI TRUNG NIÊN DUY TRÌ SỨC KHỎE

CHĂM SÓC XƯƠNG KHỚP VÀ ĐỀ KHÁNG – YẾU TỐ QUAN TRỌNG GIÚP NGƯỜI TRUNG NIÊN DUY TRÌ SỨC KHỎE

Chủ Nhật, 28/06/2026 1 phút đọc

Khi bước vào tuổi trung niên và cao tuổi, quá trình lão hóa tự nhiên khiến mật độ xương giảm dần, trong khi hệ miễn dịch... Đọc tiếp

SỮA HẠT – LỰA CHỌN DINH DƯỠNG PHÙ HỢP CHO LỐI SỐNG LÀNH MẠNH

SỮA HẠT – LỰA CHỌN DINH DƯỠNG PHÙ HỢP CHO LỐI SỐNG LÀNH MẠNH

Chủ Nhật, 28/06/2026 1 phút đọc

Những năm gần đây, xu hướng sử dụng thực phẩm có nguồn gốc thực vật ngày càng được nhiều người quan tâm. Trong đó, sữa hạt... Đọc tiếp

Nội dung bài viết