ĐAU DẠ DÀY CÓ NÊN UỐNG SỮA? GÓC NHÌN KHOA HỌC TỪ CHUYÊN GIA DINH DƯỠNG

Không ít người mắc các bệnh lý dạ dày như viêm dạ dày, trào ngược hay đau thượng vị thường e ngại việc uống sữa vì lo ngại tính axit trong sữa có thể làm cơn đau trở nên trầm trọng hơn. Tuy nhiên, theo các nghiên cứu dinh dưỡng, người đau dạ dày hoàn toàn có thể và nên uống sữa nếu lựa chọn đúng loại.

Trên thực tế, axit trong sữa là loại axit yếu, có độ pH cao hơn nhiều so với axit dịch vị dạ dày. Khi vào cơ thể, sữa không làm tăng kích ứng mà còn có khả năng giảm tiết axit, tạo lớp màng bảo vệ niêm mạc dạ dày, từ đó giúp làm dịu cảm giác nóng rát, đau tức.

Bên cạnh tác dụng bảo vệ dạ dày, sữa còn là nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp người bệnh phục hồi thể lực. Trung bình, 100g sữa cung cấp khoảng 74 Kcal năng lượng, 3,9g protein, 120mg canxi cùng nhiều vitamin thiết yếu, hỗ trợ duy trì sức khỏe tổng thể trong giai đoạn ăn uống kém.

Đối với người đau dạ dày, việc lựa chọn sữa có công thức phù hợp là yếu tố then chốt. Sữa non Natrumax Curcumin là giải pháp dinh dưỡng chuyên biệt, kết hợp sữa non giàu kháng thể tự nhiên và tinh chất nghệ curcumin, giúp hỗ trợ phục hồi niêm mạc, giảm viêm và hạn chế các triệu chứng khó chịu của dạ dày.

Sử dụng sữa đúng cách, đúng thời điểm không chỉ giúp dạ dày êm dịu hơn mà còn góp phần cải thiện sức khỏe lâu dài cho người bệnh.

Natrumax Curcumin – Đồng hành chăm sóc dạ dày khỏe mạnh mỗi ngày.